【景点】：全程A级景区首道景点门票未含，费用自理
【住宿】：全程5晚携程四钻酒店+4晚商务酒店；单数客人报名需补房差；
【备注】：1.所预定酒店没有3人标准间，如不愿与其他客人拼住，自行现补房差。
2.西北经济条件有限，比较落后，尤其藏区，请勿拿内地酒店来衡量。
【用餐】: 全程9早（早餐酒店含早，如儿童不占床，需自理早餐费）；
【交通】：按人数安排车型，每人确保一正座，同时预留三分之一的空位；
【导服】：全程司机兼向导，若需要导游服务费用另议；
【保险】：含旅行社责任险（强烈建议客人在出团前购买旅游意外险）；
【购物】：全程无购物（行程中用餐地、路途中休息点购物店不在列）；
【儿童】：儿童价格不含门票，不占床，小孩不含早餐，其它同成人。

1.个人消费（如门票、餐费、酒店内洗衣、电话及未提到的其他服务）
2.单间差或加床费用
3.行程之外自由活动期间的餐食费用及交通费用
4.因交通延误、自然灾害等不可抗力导致的额外费用
5.行程不包含的自费项目
6.因旅游者违约、自身过错、自身疾病等导致的人身财产损失而额外支付的费用
7.“旅游包含费用”内容以外的所有费用

1.此线路每年4月15日—10月15日发团，其他时间停止收客；
2.收客年龄为18岁—65岁，具有民事行为能力的成年人，未成年须监护人陪同；
3.有心脏病和高血压的游客谢绝参团；
4.自身有特殊疾病且隐瞒不告知接待方，产生所有后果自行承担；
5.此线路为生态线路，深入可可西里自然保护区和三江源国家自然保护区，旅途中听从工作人员或带团师傅的安排，遵守国家法律法规。

1、据国家旅游局《团队国内旅游合同》，旅游者和旅行社在行程前可以书面形式解除合同。在出发前7日以上提出解约，双方互不承担违约责任。但之后提出解约的，由提出解除一方承担违约责任。
2、旅行社在出发前7日以内解除合同的，要向旅游者退还全额费用，并支付违约金。出发前7日至4日，违约金为旅行费用总额的10%；出发前3日至1日为15%；出发当日为20%。若旅客在出发前7日至4日解除合同，违约金为旅行费用总额的50%；出发前3日至1日为60%；出发当日为80%。

注意事项：
1.青海酒店（尤其藏区）标准比南方城市偏低，请旅游者提前做好心理准备。如遇旺季酒店资源紧张或政府临时征用等特殊情况，我社有权调整为同等级标准酒店。酒店的退房时间为中午的 12:00，返程为晚班机的旅游者可把行李寄存在酒店前台后自由活动或自行开钟点房休息。
2.如遇人力不可抗拒因素（台风、暴雨、检修等）或政策性调整导致无法游览的景点和项目，我社有权取消或更换为其它等价景点或项目,赠送景点和项目费用不退，并有权将景点及住宿顺序做相应调整；出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。青海，甘肃部分景区及酒店为方便旅游者有自设的商场及购物场所，并非我社安排的旅游购物店，此类投诉我社无法受理，敬请谅解；
3.青海省海拔较高，请尽量避免剧烈运动，如稍有不适，请尽快告知导游，我们会根据客人身体情况做相应处理，旅游需尽量穿旅游鞋，应避免穿皮鞋、高跟鞋。为防止旅途中水土不服，建议旅游者应自备一些晕车、头痛的药或冲剂等常用药品以备不时之需，切勿随意服用他人提供的药品。
4.请避免离团活动，如确有需要，请提前以短信或书面方式通报工作人员，并在约定时间内准时归队。对于存在安全隐患，治安不理想的地区，请游客避免前往。自由活动期间请结伴而行，避免单独行动。非本公司组织安排的游览活动，旅游者自行承担风险。由此发生的损失及纠纷，由旅游者自行承担和解决，旅行社不承担任何责任。夜间或自由活动期间宜结伴同行并告知工作人员，注意人身和财物安全。贵重物品可寄存在酒店前台保险柜，下榻的酒店的名称位置也要记牢，不要随便相信陌生人，特别是三轮摩托车、街头发小广告者，天下没有免费的午餐。
5.文明旅游、文明出行，自觉爱护景区的花草树木和文物古迹，不随意在景区、古迹上乱涂乱画、不乱丢垃圾、尊重当地少数民族风俗等。很多景区和酒店周边有小摊小贩，如无意购买请不要与其讲价还价，一旦讲好价格不购买的话容易产生矛盾。出游请保持平常的心态，遇事切勿急躁，大家互相体谅、互相帮助。
6.此行程若有60岁以上18岁以下游客参加须有18岁以上60岁以下成年人签署《免责协议》，游客配合导游如实填写当地《游客意见书》，游客的投诉诉求以在青海，旅游者自行填写的意见单为主要依据。不填或虚填者归来后的投诉将不予受理，如在行程进行中对旅行社的服务标准有异议，请尽量在当地解决。如在旅游期间在当地解决不了，可在当地备案，提醒：旅游投诉时效为返回出发地起 30 天内有效。
7.行程中标注的时间可能因堵车、排队等情况有所不同；部分景区团队旅游可能会排队等候，因等候而延误或减少游览时间，游客请谅解并配合。因排队引发投诉旅行社无法受理。
8.早晚温差大，气温较内地略低，且很多地区海拔较高，紫外线照射强，要多准备一些衣物备用，随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服；请注意增减衣物，以防感冒。
9.由于7、8月及法定节假日等旅游高峰期经常会有堵车现象，不接受返程当天赶火车航班的游客预定本产品，如一定要参加请自行承担因交通拥堵造成的火车、航班延误及其他一切损失。

三江源概述 ：
三江源是中国第一个真正意义上的国家级公园（部分区域不予开放）。
得益于藏族神山圣湖文化的庇佑，这片土地是有人类文明以来全世界唯一没有顶级捕食物种灭绝的区域，坚毅的高原生灵在最严苛的环境下繁衍至今。所以，这里是高原生物多样性最集中的地区,素有“高寒生物种质资源库”之称。
“神秘”是人们最常赋予这片土地的形容，这里有最原真完整的景观地貌和生态系统。这里是如此独特，站立在这片举世无双的土地上，你能感受到地壳运动的沧海桑田不过弹指一瞬，感悟大河文明的千古兴衰，体味雪域高原的极致纯净，触动于高原人最质朴的生命观，时空与生命在这里交织，原始与文明在这里相融，无尽的色彩在你眼中流淌，你无法不为她感动。
从喜马拉雅造山运动的一次次抬升，到诞生于地球第三级的三大河流全流域对30亿人存续发展的影响，从宗日文化在高原腹地发出的文明先声，到喇家遗址东方庞贝最早的面条遗存。从诺木洪文化的先民有作，到丝绸之路上的荣辱兴衰，从秃发乌孤的壮志酬筹，到那位唐朝女子文成公主的迤逦西行，从金银滩草原的第一次原子能轰爆实验，到青藏铁路的天路铺就。
地理与自然的乐章，文明与野蛮的冲突，探索和开拓的步伐，沙漠-荒漠-草甸-湿地-森林-冰川-雪山的交融，生命观和价值观的冲突，从未在这片土地上停歇，你无法不为她着迷。
长江、黄河、澜沧江从这里汩汩涌出奔流到海，生生不息地抚育着亿万生命的延续，成为呵护着万物生灵的摇篮。
万山之祖昆仑山、祁连山、阿尼玛卿、唐古拉、尕朵觉沃、巴颜喀拉、乃嘉玛等等无数名山峻岭在这里昂霄耸壑。
藏族人民引以为豪的旷世英雄格萨尔王赫赫功绩的史诗在这里吟诵传唱。
“血管里响着马蹄的声音、眼里是圣洁的太阳、胸膛是野性和爱的草原”如此的高原汉子在这里纵情驰骋。
成群的牦牛，嘶鸣的骏马，不计其数的珍稀物种，炊烟袅袅的帐篷、清泉潺潺的草原，迎风飞扬的风马经幡，热情好客的高原人用圣洁的哈达、天籁的歌声与醇香的美酒，在这离天堂最近的地方，把远方的客人深深的迷醉。
黄河源，不仅是水的源头，更是中华民族的源头，她赋予了我们归属感和认同感，是中华文明信仰开始的地方。
这里有山海经关于昆仑与大河的神话，也有格萨尔王惩恶扬善的传说，还有文成公主与松赞干布的历史。在这里，喜欢自然，可以尽情山野；喜欢文化，可以纵观古今；喜欢拍摄，可以俯仰一世；喜欢学习，可以传习专业。虽然来三江源游览的方式及看到景色比较有限，但是你体验的内容，有无数种。

可可西里概述：
可可西里自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部、青藏高原腹地，北以昆仑山为界，西北至西以省界为界，南以格尔木市管辖的唐古拉乡界为界，东至青藏公路109国道。平均海拔 4600米以上，最高6860米；2017年列入世界自然遗产；是中国面积最大、海拔最高、野生动物资源最丰富的自然保护区之一，也是世界自然遗产地。
可可西里名称的含义：蒙语意为“青色的山梁”，藏语称“阿钦公加”（万山之王）。保护区建立于1996年，1997年成立保护机构，同年升为国家级自然保护区。保护区管理局行政上由青海玉树州管辖，业务上由青海省林业局领导，内设森林公安分局、办公室、保护管理科、计划财务科和宣教科研站，外设不冻泉、索南达杰、五道梁、沱沱河4个常设保护站和卓乃湖季节性保护站。
这里被称为“生命禁区”，却是野生动物的天堂，野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生动物使这位这块净土更加妩媚动人。有资料显示，可可西里目前是中国动物资源比较丰富的地区之一，拥有的野生动物多达230多种，其中属国家重点保护的一、二类野生动物就有20余种。
这里是青藏高原珍稀野生动物的基因库，主要保护对象包括：
藏羚羊：标志性物种，每年夏季在卓乃湖产仔，形成壮观的迁徙奇观。
野牦牛：高原“巨兽”，体型庞大，耐寒耐缺氧。
藏野驴：奔跑速度极快，常成群结队在荒原驰骋。
其他珍稀动物：雪豹、棕熊、藏原羚、白唇鹿等。
千湖之地：拥有卓乃湖、太阳湖、可可西里湖等7000多个湖泊，星罗棋布。
万山之宗：北倚昆仑山脉，南临唐古拉山脉，雪山冰川广布。
生态价值：是长江北源楚玛尔河的发源地，也是全球少有的原始高寒生态系统。
保护历程：反盗猎斗争：上世纪90年代，以杰桑·索南达杰为代表的巡山队员用生命守护藏羚羊，电影《可可西里》真实再现了这段历史。自2009年起连续16年无盗猎枪声，藏羚羊数量从不足2万只恢复到7万多只。
可可西里的神话与传说故事：
1.神秘的神犬：
传说中，可可西里有一种神秘的神犬，它是藏传佛教信仰中的护法神，被称为“雪狮”。只要有人在草原上遇到了危险，雪狮就会出现，保护他们的安全。这种神犬的形象被广泛运用于藏族文化中，成为了一种象征。
2.神奇的雪山：
可可西里的雪山也有着许多神话传说。其中，玛尼堆雪山是一个比较有名的传说。传说中，这座雪山是由一位名叫玛尼的僧人所化成。他为了保护当地的居民，化身为雪山，抵御了外敌的入侵。而现在，每当有人经过这座雪山时，都会在山脚下立起一座玛尼堆，以表示对这位神僧的敬仰。
3.阿尼玛卿神山：
阿尼玛卿神山位于可可西里，在藏传佛教中拥有重要的地位。这座山被认为是神山，具有浓厚的神秘色彩。阿尼玛卿山有一位山神，传说祂是一位骑着高头白马，手捧摩尼包（一个宝物），一身正气的威武神灵。这个传说中的人物形象与藏传佛教中的护法神相同，表明了佛教对当地文化的影响。
4.两个月亮：
在藏地，月亮是纯洁、真爱、平安的象征。可可西里有两个月亮的美丽传说，这个传说与保护藏羚羊的索南达杰有关。传说中，一个月亮挂在可可西里的夜空，另一个月亮在楚玛尔河里，月亮能够保护藏羚羊在索南达杰的守护下平安无事，让它们在可可西里这片净土上安然生活。
5.藏羚羊的起源：天神的馈赠
天神阿琼如旺的女儿，爱上了草原精灵藏羚羊。天神被这份深情打动，把可可西里这片荒原，永久赐给藏羚羊作为家园。从此藏羚羊成了可可西里的灵魂，羊群过处，荒原便有了生机。
6.卓乃湖：仙女的眼泪湖
卓乃湖是藏羚羊的“大产房”，传说湖畔住着白衣仙女。她的眼泪化作湖盐，滋养迁徙的藏羚羊；月圆夜她踏冰起舞，为新生羊羔祈福。百年前盗猎者血染圣湖，触怒山神，一夜之间商队全员遭罚，从此无人敢在卓乃湖妄动杀机。
7.雪豹女神：三世报恩
猎人扎西在雪崩中救下一只受伤雪豹，雪豹流下血泪。当晚，雪山之女央金现身，说自己是雪豹化身，愿以三世轮回报恩。她化作可可西里的雪豹，守护这片土地；月圆时，“眼泪湖”会映出她白衣身影。
8.索南达杰：冰雕英雄的永恒传说
1994年，索南达杰追捕盗猎者时牺牲，遗体被冰雪封冻，仍持枪怒立，成了荒原冰雕。
牧民说，他的灵魂化作可可西里的风与雪，永远守护藏羚羊；每当盗猎者靠近，荒原便会刮起刺骨寒风，那是英雄在警示。
9.藏羚羊与大雁：天地盟约
传说藏羚羊产羔季，大雁必准时飞来，大雁吃羚羊胎盘，母羊食大雁粪便，互为滋养；公羚羊会排成“生命屏障”，护母羊与羊羔过河，牧民说：天上最守纪律的是大雁，地上最守纪律的是羚羊，这是天地定下的盟约。
旅行提示：
核心区禁入：核心保护区严禁非法穿越，游客仅能在缓冲区外的试验区（如青藏公路沿线）观光。
高反风险：海拔极高，需做好防寒、防高反准备，不建议贸然深入无人区。
可可西里不仅是自然奇观，更是人类与自然和谐共生的文明样本。

旅游健康承诺书
承诺人姓名：
身 份 证号：
法定监护人：
住 址：
联 系电 话：
根据《中华人民共和国旅游法》及相关法律法规之规定，本人报名参加编号为 《境内旅游合同》中列明的旅游团，该团定于【2026】年【   】月【  】日出发，【2026】年【  】月【  】日返回，行程共计【   】日。依据诚实守信原则，现就行程中的个人健康注意事项贵司工作人员已如实详尽地向本人告知，本人完全理解，特向贵司郑重承诺如下：
1、本人清楚知悉自已的身体健康状况，出发前对本次旅游行程已经做过综合分析判断与充分的了解，认为自身身体健康状况能完成承担本次旅行所带了的健康风险。
2、本人承诺适合参加本次旅游团行程全部活动，本人能够完成旅游全部行程并随团返回。
3、本人身体健康，本人已将旅游行程前自身健康状况如实告知旅行社，如本人隐瞒个人疾病和身体状况，坚持参加禁止性、限制性、高风险活动、与本次旅游团不相适宜的游览活动导致意外发生，本人自愿承担因自身行为而造成的生命、健康风险，由此产生的全部法律责任以及发生的全部费用，由本人自行承担。同时承担因本人行为给公司造成损害赔偿责任。
4、本人自愿放弃在旅游行程中，相应景点或相应活动（包括但不限于过山车、驾驶摩托艇、潜水、划水、滑雪、跳伞、攀岩、赛车、探险、赛马、滑翔、探险性漂流、热气球、蹦极、冲浪等具有刺激性、危险性的旅游活动项目）禁止儿童、老年人、心脏病、高血压、孕妇等不适宜参加此活动的项目，因本人自愿放弃参加的项目旅游团费不退；对儿童、老年人、心脏病、高血压、孕妇等不适宜参加此禁止性、限制性等活动项目的，本人根据自身健康遵守相关制度、规定，若因本人坚持参加禁止性、限制性活动项目所发生的全部后果与法律责任均由本人自行承担。
5、在旅游过程中，本人因身体健康不适或其他原因导致本人不能全部完成旅游行程，或需贵司协助提前返回国内，本人自愿承担全部风险与责任。因自身原因中途退出旅游行程的团费不退，因提前结束行程产生的全部费用由本人自行承担。
6、本人承诺无不适宜参加旅游团行程以及项目的慢性疾病，本人承诺在旅
游过程中因自身突发疾病或患有慢性疾病导致的一切损害后果，由本人自行全部承担。均与旅行社无关。
7、本人承诺在旅游过程中做好自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、头痛、头晕等症状，及时进行检测，并密切监测健康状况；出现症状加重时，及时向导游请求援助，在导游或旅行社工作人员协助下到二级合格或者二级合格以上医院就诊，费用由本人支付。本人隐瞒自身健康状况不能真实、及时向导游反溃的，由此造成的自身生命、健康风险由本人自行承担。
8、本人承诺清楚明确新型冠状病毒感染由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”，并自觉遵守执行国家规定的政策。旅行过程中因新冠感冒所引起的身体不适和突发疾病所造成的后果和费用由本人自行承担，与旅行社无关。
9、本人承诺本次旅游行程出发前无新冠感冒所引发的发热、干咳、乏力、咽痛、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、头痛、头晕等症状，至参加本次旅游团之日已治愈 天。本人核酸检测或抗源检测为阴性，对参加本次旅游团行程自身健康无任何障碍。因本人虚假承诺造成旅游行程中自身健康、生命风险的，本人自愿依据民法典对自甘风险的规定，承担全部法律风险与责任。
10、本人承诺在出发前已经足额购买了旅游意外保险。
本人个人身体健康承诺：
贵司对上述所有条款给予本人清楚明确的解释与说明，本人作为成年人对健康承诺书所承担、面临的法律风险与后果清楚、明确，本人已阅读并完全理解各项条款的含义以及所要承担的法律责任。如产生纠纷，以本承诺函中本人的承诺为准。
承 诺 人（签字）： 年 月 日
法定监护人（签字）： 年 月 日

含旅行社责任险，建议组团社给客人购买旅游意外险；

甘肃丝绸之路国际旅行社安全告知书
为了确保此次旅行安全顺利的进行，旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项，在您参加本次旅行团之前，特别向您进行提示与告知：
尊敬的贵宾：
您好！感谢您选择甘肃丝绸之路国际旅行社的服务！为了确保此次旅行安全顺利的进行，旅行社就旅
行中应注意的问题与安全事项，在您参加本次旅行团之前，特别向您进行提示与告知，请您在参团前仔细
阅读。
一、参团前准备事项：
1．根据当地气候准备应时衣物用品
⑴不同的景点气候多变，老年人易受凉感冒，所以衣服要带够，以便随时增减。穿旅游鞋，请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、墨镜、雨鞋等；上年纪的人带上手杖；山区不宜打伞,请自备雨衣。安排好所需的行李，行李包中如果有易碎的东西请妥善保管；
⑵某些娱乐项目只有穿长裤才适合，因此女游客不要仅带裙子，长袖衣裤都必不可少；
⑶到野生动物保护区游览，应穿中性颜色的衣服，如棕色、米色和土黄色；白色和其他鲜艳的颜色会令动物不安。同时，尽量穿长袖衣裤，以防被丛林中的蚊虫叮咬；
⑷因乘坐火车时需经常上下铺，尤其老年人会经常起夜，因此长时间乘坐火车时应准备一双拖鞋；
⑸参加火车团或用不习惯酒店备的一次性洗漱用品者请自备好洗漱用品。
2．提前检查身体，自备药品
⑴在临行前的体检必不可少，参加旅行前要征得医生同意。如有体质较弱或者曾患病的游客必须坚持治疗，防止旧病复发。平时需要用药治疗者，出游时切不可遗忘服药；
⑵为防止水土不服，还要带些急救用品及常用药品，如绷带、创可贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、黄连素、风油精、健胃药、抗过敏药等。有晕车史的要在乘车、乘船前半小时服药；
⑶参加高原、野外、长途旅游，旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游，如执意参加必须提前征得医生同意，备好药品，并征得家属子女同意，如因自身原因发生意外，责任自负。
3．安排好家中相应事宜
⑴如果出游时家中没有留人，请安排好您家的物品投送（如牛奶、报纸、邮件等）；将家中贵重的东西放入保险箱或其他安全的地方；关上自来水龙头、煤气开关，拔下家用电器的电源插头；如有宠物、托付他人代为照看；检查所有门窗的锁，拜托可靠的朋友或邻居不定时察看，自己一定要随身带好家门钥匙；
⑵把旅行路线留给自己的家人或与你联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和亲朋好友联系用的电话号码。
4．出团时请带好证件，如老年证、身份证、军官证、学生证、残疾证、户口本等，提前向导游出示证件以便导游购买优惠门票，如购买门票后再向导游出示，则证件无效。
二、出团注意事项：
1．认真阅读出团通知并随身携带备用，记好旅行社通知的集合时间、地点、集合标志、联系人电话，要在规定的时间内到达指定的地点集合。带好自己的证件、车票、机票、船票。安排好从家中到车站、机场、码头的路线和交通工具；参飞机团请务必带好身份证原件，儿童带好户口本原件；如因自身原因造成无法办理出境手续或误机一切损失由客人自行承担，旅行社不承担责任。
2．证件机票安全
⑴护照是我们在国外唯一有效的身份证明，丢失护照将有很大麻烦。护照须由自己保管（到某些国家是由领队保管）。如客人自身原因丢失护照，由此产生的一切费用和造成的损失费用由客人承担。旅行社导游协助补办护照手续，但所发生费用和机票变更费用需由游客承担；
⑵机票一旦丢失需自费补票。请注意在每次使用机票换登机牌时，查验清楚只撕了当次飞行段的机票联，如多撕或错撕，机票将无法在下一飞行段使用；
⑶证件和贵重物品，如护照、身份证、机票、现金、支票、邀请函原件和复印件等，请务必随身携带，一定不要放在托运的行李中。
3．在交通工具上注意事项
⑴按照国际惯例，团队办理登机手续，是按客人姓氏的英文字母顺序发给登机牌。因此，如需调整座位，应在飞机起飞且平稳后商量调换，切不可挡住通道，影响其他客人行走；
⑵飞机上用餐时应将座椅靠背调直，以免影响他人。飞机上用餐每人一份，饮料免费，可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求请提前向乘务员声明。若需服务可按呼叫按钮，不可大呼小叫。飞机上应轻声交谈，以免影响他人休息；
⑶出外旅游携带的行李要求轻便，旅行箱、包要坚固耐用，应尽量避免携带贵重物品，行李如需托运，切勿将现金及贵重物品放在托运行李中。大件行李在办理登机手续时交航空公司托运，托运的行李一定要包装结实并上锁；
⑷请将随身行李放置在本人座位上方的行李舱内，放不下的请安置在自己前排座位下面；
⑸搭乘飞机时扣好安全带，不要在飞机上使用手提移动电话等相关电子品,不要在飞机上随意走动。机舱内全面禁烟；
⑹在车厢内行走，随时扶好把手，不要将手扶在门框上，以免行车时或突发紧急制动造成伤害；在火车上打水不宜过满，3/4处为宜，以免烫伤；不要在车厢内吸烟，行李要保管好，夜间防止被盗；睡觉时车窗要关闭，以免受凉；
⑺在交通工具上禁止携带易燃易爆、管制刀具等危险物品。乘机、坐车、上船要注意扶梯，在台阶处站稳，乘车时注意颠簸路段及司机急刹车以免扭伤或摔伤身体，途中严禁追跑打闹。勿在车辆行驶过程中任意更换座位，头、脚勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险；
⑻乘车晕车者请提前跟导游打招呼，请将前方座位主动留给老、幼、晕车客人乘坐；
⑼班机（火车）抵达目的地后，请您不要急于下飞机（火车）而遗忘物品，注意检查随身行李和物品；
⑽旅行社接团人员会到机场、车站迎接各位，注意看管好自己的手提行李，请尽量和团队在一起，避免走失。
4．酒店注意事项
⑴入住酒店时请保管好房卡，检查房间内设施（卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等）是否有损坏并及时告知酒店，以免退房时发生不必要的麻烦。染发的客人请自备一条毛巾、枕巾或是等发干了再入睡，以免染到酒店枕头上；
⑵在使用房间内物品时，看清是否免费使用，如使用非免费物品请看清标价；
⑶出入酒店房间请随手关门并把门窗锁好，不要随便开门或让陌生人进入房间以免上当受骗；
⑷勿将洗完的湿衣物披在灯上烤干或在床上抽烟。相应证件、护照、现金等应寄存在酒店保险箱内或随身携带，切勿放在酒店房间内、寄存行李处或旅行车内；
⑸沐浴时地面、浴缸容易打滑，一定要先把防滑垫放好以防滑倒摔伤；
⑹自由活动期间最好结伴而行，去什么地方最好事先与领队和导游打招呼，并带上酒店名片以免迷路。如在自由活动期间发生意外，请首先与全陪和导游联系寻求帮助，旅行社不承担责任和由此产生的费用；
⑺每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重物品。房间内配备的浴巾、毛巾、水杯、烟缸等物品不是免费赠送物品，均不可带出酒店。
5．景区注意事项
⑴抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览车号，万一走失请于集中地点等候导游返回寻找；
⑵团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，如果要脱离团队请征得全陪、导游同意，并随身携带当地所住饭店地址、全陪电话及导游电话，以免发生意外。参加团队旅游，要听从领队或导游的指挥安排，不随意活动，以免发生离群、掉队、迷路等事件。要随时注意团队的去向，以免掉队。旅行期间，团友应互敬互谅，配合领队和导游工作，如有违法或者违规行为，领队和导游有权制止或采取相应措施；
⑶行程中或自由活动时尽量不参加危险活动项目，如攀岩、高速摩托艇、水上飞机、高速游轮等项目。如执意要参加，要听从该处工作人员的安排，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。携带儿童的游客，参加此类活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压、恐高症者切忌从事水上、高空活动。如有意外发生，我社不承担责任；
⑷因无法预测海啸、台风，避免受到海蜇、鲨鱼袭击，防止溺水等意外发生，旅行社不组织游客参加游泳、潜水等水上或下水项目，如游客执意下水也需根据自身情况仔细斟酌后再下水，不熟悉水性者，切勿独自下水，儿童一定要有家长陪同一起游玩。如有意外发生，我社不承担责任；
⑸搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。如有晕水、晕船者请勿游玩水上项目；
⑹游客在乘坐缆车或其它高空项目时，一定要注意安全，系好安全带；
⑺游客在旅游行程中如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应及时休息，不可勉强坚持。患有心血管病的老年人，更要加强自我监护。老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩并且随时与全陪、导游联系以便在第一时间得到救护；
⑻在走山路时靠内侧行走，要注意脚下，切记“走路不看景，看景不走路”，紧跟导游避开危险路线，照相时不要拥挤，以免发生意外；
⑼不同的景点气候多变，要随时增减衣服，携带上雨具。行走出汗时不要马上脱衣敞怀。昼夜温差大的地区，睡前要盖好被毯；
⑽出游时，老人最好有亲朋好友陪伴，以免生病或发生意外时无人照顾。为防止老年人跌跤发生伤害，最好佐以手杖；在乘车时，最好选择中间位置及舒适座位，以防晕车引起恶心、呕吐等。自觉维护景区内卫生，不乱扔废物，不在禁烟区抽烟，不要投食喂动物，不往河道湖泊里扔垃圾。
⑾到少数民族地区请注意民族禁忌，尊重当地民俗。
⑿我社郑重提醒旅游者谨慎参加赛车、骑马、攀岩、滑翔、探险、漂流、潜水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳伞、热气球、蹦极、冲浪等高风险自选活动，若由此造成的人身伤亡或财产损失，我社不承担责任，不负责赔偿；
⒀在自由行过程中您自愿参加的一切活动项目，请充分了解活动的内容并严格遵守活动项目的安全规定。建议您主动购买相关保险。我社对您在此过程中发生的意外不承担任何责任；
⒁参加西藏等高原类旅行，请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知，严重心脏病、高血压、肺和血液系统疾病患者不宜进藏或上雪山。我社建议您前往高原前最好去正规医院进行体检，对自己的身体健康状况负责，如隐瞒身体情况发生的问题我社不承担任何责任。请旅游者带上必要的应急药品和其它物品，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应；
⒂参加海边旅游，请您不要在非游泳区游泳、不要在水中过分嬉戏，防止呛水。水性一般的人最好不要往深水区走，海和游泳池不同，海有涨落潮之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险。忌剧烈运动后游泳，忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼结膜炎患者游泳。
6．饮食注意事项
⑴旅游中不光顾路边无牌照摊档，不吃不洁和生冷食品，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口进入。在外面私自食用不洁食品和海鲜引起的肠胃病旅行社不承担责任；
⑵重视饮食卫生，严防“病从口入”。对各地的风味小吃、土特产食品应以品尝为主，一次不宜吃得太多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等；
⑶多吃些新鲜蔬菜和水果，少食油腻和辛辣生冷食物，最好少饮或不饮酒；
⑷饮食有特殊要求的提前跟导游打招呼，以便导游更好的给您安排饮食；
⑸海边吃海鲜应选择新鲜的海鲜，吃海鲜不宜饮啤酒、不宜与某些水果同吃，且吃海鲜后不要马上去游泳。如果旅游者自行购买海鲜发生问题（非旅行社安排的用餐），我社不承担任何责任。
7．购物注意事项
⑴切勿在公共场所露财，购物时勿当众清数钞票。
⑵购买商品时请向商店索取完整的发票和购买证明。⑶在小摊位购买物品时，看好后再与商贩讨价，如无意购买切勿与商贩多做讨价，以免发生争吵。
以上内容请仔细阅读后签字确认，谢谢您的合作，在此代表旅行社祝您身体健康，旅途愉快！（本附件一式两份，双方各持一份）
本人已阅读上述旅游安全须知及风险提示，并对自己的人身及财物安全负责。
                                              
客人（签字)：                     
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