欢迎您,来到甘肃丝绸之路国际旅行社有限责任公司
  • 联系客服
  • 手机站
    微信公众号
  • 客服电话
    13893125831
    宁夏大漠拓痕记亲子研学8日游
    零售价¥0价格说明
    • 产品编号:LZ1780989591Rz
    • 行程天数:8
    • 目的城市: 银川 
    • 出发城市: 银川 
    • 去程交通:汽车
    • 返程交通:汽车
    日期
    请选择日期
    套餐
    总价¥0.00
    可选服务:
    行程介绍
    • DAY 1    银川接机/站-入住酒店
      各地乘飞机/火车赴银川,落地后安排车辆接飞机/火车后入住酒店休息。
      【温馨提示】
      1.接机/站司机或者工作人员会在出行前一天晚21点前联系您,如未接到接机/站电话,请及时联系落地客服核实,请每位游客保证预留手机号畅通,以免漏接。
      2.送至酒店入住后自由活动,无行程安排;在不减少景点的情况下,行程游览顺序可能会有所调整。导游/司机将在晚19点至22点之间短信或电话联系您第二天的出行时间以及相关安排,请您保持手机畅通。
      交通
      住宿银川
      用餐
    • DAY 2    银川—贺兰山岩画—拜寺口双塔-银川
      前往参观【贺兰山岩画】(含电瓶车,游览约3小时)贺兰山岩画是中国重要的古代岩画遗址,位于宁夏贺兰山东麓,记录了远古人类的生活场景,如放牧、狩猎和祭祀等,时间跨度从3000年前到10000年前。这些岩画展示了多种动物图案和抽象符号,反映了原始氏族的自然崇拜和文化内涵,是研究中国人类文化史的重要资料。贺兰山岩画以其丰富的文化内涵和独特的艺术表现形式而闻名,尤其是人面像岩画数量众多,具有重要的历史和文化价值。此外,贺兰山岩画被列为全国重点文物保护单位,是中国游牧民族的艺术画廊。
      景区特别安排体验:制作岩画拓片
      前往游览【拜寺口双塔】(游览约1小时)拜寺口双塔,位于宁夏回族自治区银川市贺兰县拜寺口内,是保存最为完整的西夏佛塔,已有近1000年历史,是中国佛塔建筑史上不可多得的艺术珍品,具有较高的西夏考古、建筑、佛教的历史文化价值、研究价值和观赏价值。 拜寺口双塔,是一对砖砌佛塔。
      后入住银川酒店。
      交通
      住宿银川
      用餐

      早餐:

      午餐:

      景点贺兰山岩画,拜寺口双塔
    • DAY 3    西夏陵-海宝寺塔--承天寺塔—玉皇阁-银川
      前往参观【西夏王陵】(含电瓶车+3D电影,游览约3小时)在历史的长河中,有许多遗迹如璀璨星辰,默默诉说着往日的辉煌。西夏陵,就是这样一处承载着厚重历史与文化的瑰宝。
      2025年7月11日,在法国巴黎召开的联合国教科文组织第47届世界遗产大会上,西夏陵成功列入《世界遗产名录》,开启了它在世界舞台上闪耀的新篇章。是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一,也是现存规模最大的一处西夏文化遗址 ,是 国家AAAA级景区 被世人誉为“ 神秘的奇迹 ”“ 东方金字塔 ”。
      景区特别安排体验:木活字印刷
      前往【海宝寺塔】(目前塔内未开放)海宝塔,位于宁夏银川市兴庆区丽景街北塔路北塔村的海宝塔寺内。 又称赫宝塔、黑宝塔。因其与银川市西的承天寺塔遥遥相对,俗称北塔
      前往【承天寺塔】承天寺塔位于银川市兴庆区进宁南街西侧。2006年被公布为全国重点文物保护单位。是我国目前唯一有修建年代记载的西夏古塔。明初增建寺内殿宇,清乾隆三年地震,寺塔被毁,嘉庆二十五年(1820年)重建,其形制保留了西夏佛塔的风格。
      前往【玉皇阁】银川玉皇阁,位于宁夏回族自治区银川市兴庆区解放东路与玉皇阁北街交汇处。 银川玉皇阁始建年代不详,清乾隆三年(1739年)毁于地震,重修后,称为“玉皇阁”。2013年3月5日,银川玉皇阁被中华人民共和国国务院公布为第七批全国重点文物保护单位。
      后返回银川酒店入住。
      交通
      住宿银川
      用餐

      早餐:

      午餐:

      景点西夏王陵,海宝寺塔,承天寺塔,玉皇阁
    • DAY 4    银川-五湖穿越—沙漠营地研学活动
      早餐后乘车出发前往阿拉善盟左旗(中卫/阿拉善 150km)后换乘四驱越野车进入腾格里沙漠体验沙漠的海洋,感受大漠带来的震撼与视觉冲击!
      第一站【腾格里天鹅湖】腾格里沙漠中有大大小小 400 多个绿洲,只要有天鹅栖息过的都叫天鹅湖,这只是其中之一, 站在沙漠至高点拍摄天鹅湖美景后,继续前往下一站。
      第二站抵达腾格里沙漠-地球心脏-【乌兰湖】这里的湖水会因为季节而变化,夏季湖水像血液一般的深红色,白色的盐碱地如脉络一般的分布,在阳光的照耀下,闪烁着鲜活的光芒。乌兰湖提供无人机航拍,可提供视频原素材~
      第三站【骆驼湖】它是此次旅途中最美的一个绿洲全长 10 公里左右,有成群的骆驼、牛、羊以及芦苇荡、牧民家,美的令人窒息,人与自然如此的和谐共处。
      第四站【张家湖】打卡英雄会会场,拍摄照片后继续前行
      第五站【吉他湖】形状酷似吉他的胡泊、躺在腾格里的怀抱中,弹奏大自然的旋律。在湖边感受威风佛面,聆听沙漠的声音。避开阳光最热的午后我们将前往腾格里沙漠营地,乘坐营地中转车抵达沙漠腹地,下午体验丰富沙漠玩乐项目。
      特别赠送沙漠深度体验大礼包
      沙漠往返中转车接驳车
      星空篝火(10人以上安排)
      烟花秀(10人以上安排)
      烧烤BBQ套餐(饮料,烤串不限量):包含羊肉串、牛肉串、鸡翅、豆腐、素鸡、青椒、蟹肉、韭菜,外加一些时令蔬菜,烧烤必备搭档水煮毛豆花生米;
      营养早餐
      无限次滑沙(免费提供滑沙板)
      入夜,星空静谧,抬头仰望星空,寻找属于自己的星座,头枕星河如梦,如梦如幻。
      ★前往沙漠提前需要准备的装备
      1、 服装:宽松长袖衣裤、保暖衣裤一套;
      2、 鞋袜:建议穿中高帮防沙鞋,且鞋帮表面无网眼,袜子不少于2双;
      3、 装备:保温水壶、太阳镜、沿帽;
      4、 个人洗漱用品、润唇膏、防晒霜等;
      5、 照相机等摄影器材,备电池和充电器,并做好防沙措施;
      交通
      住宿沙漠营地
      用餐

      早餐:

      午餐:

      晚餐:

      景点腾格里天鹅湖,乌兰湖,骆驼湖,张家湖,吉他湖
    • DAY 5    沙漠营地—高庙--固原博物馆
      早餐后,可自行观看沙漠日出:前一天的热闹过后,我们一定要等沙漠日出,体会一下太阳从地平线升起的耀眼,沙漠中的日出一样震撼!
      在【沙漠营地进行研学活动】(约3小时)
      随沙漠领队了解中国治沙奇迹--学习扎麦草方格,轻装体验徒步五公里,途中学习沙漠取水,辨别沙漠动植物,随后扎麦草方格。
      麦草方格扎设:亲手参与世界治沙典范工程,学习固沙造林生态智慧
      滑沙竞技:从百米沙坡高速滑降,感受沙漠过山车般的刺激
      沙漠大课堂:
      沙漠取水,在沙漠中取水地理位置至关重要,选择什么地势,什么植物旁,挖多深,每一项对大家都是考验,如何协作才能成功取到水呢?
      认识沙漠动植物沙漠中的植物花棒、沙葱、白麻、沙漠玫瑰、罗布麻、梭梭、红柳、芨芨草、沙枣、复活草等植物。生活在沙漠中的植物被称为“沙地植物”,它们长期在酷热干燥、风沙肆虐、雨水奇缺的自然环境存活,它们顽强的生命力令人惊叹。
      前往参观【高庙】(游览约30分钟)高庙保安寺位于中卫市市区北,始建于明永乐年间(1403-1424年),经历代增建重修,至清代时已成为一处规模较大的古建筑群。高庙保安寺是一座三教合一的寺庙。供奉的不仅有佛、菩萨,还有玉皇、圣母、文昌、关公等塑像,庙内佛、道、儒三教济济一堂。
      前往【固原博物馆】(游览约1.5小时)固原博物馆是一座以收藏历史文物为主的综合性博物馆,藏品以春秋战国时期北方系青铜器和北魏、北周、隋唐时期丝路文物最具特色。 馆现藏文物近2万件 (组),其中国家一级文物123件 (组),二级文物2008件 (组),三级文物3816件 (组),国宝级文物3件。
      后入住固原酒店。
      交通
      住宿固原
      用餐

      早餐:

      午餐:

      景点高庙,固原博物馆
    • DAY 6    固原--须弥山石窟—同心大寺
      早餐后,前往【须弥山石窟】(含电瓶车,游览约2小时)须弥山石窟所有造像由北魏开始直至隋唐各时期的大型石窟艺术造像组成。现存洞窟162座,分布在由南往北自然形成的八个区域。须弥山石窟的建造也处在石窟造像泥塑与石刻的过渡过程,具有较高艺术价值。1982年,须弥山石窟被国务院公布为第二批全国重点文物保护单位。
      前往参观【同心清真大寺】(游览约1小时)同心清真大寺,宁夏现存历史最久、规模最大的伊斯兰教建筑,它在宁夏南部穆斯林中影响极大,历史上曾是该地区伊教学术活动的中心,曾有不少知名的穆斯林学者在这里求学讲道,位列中国十大古清真寺之一。
      后入住吴忠酒店。
      交通
      住宿吴忠
      用餐

      早餐:

      午餐:

      景点须弥山石窟,同心清真大寺
    • DAY 7    固原—青铜峡黄河大峡谷-纳家户清真寺--平罗玉皇阁-银川
      早餐后,前往参观【青铜峡黄河大峡谷】(含长线游船,游览3小时)青铜峡黄河大峡谷,5A级景区,坐落于宁夏贺兰山脚下,黄河之滨,全长10公里,谷宽约1千米。这里是世界灌溉工程遗产的瑰宝,更是自然与历史的完美融合。峡谷两岸,春有繁花似锦,夏有绿荫如盖,秋有硕果累累,冬有白雪皑皑,四季景色各异。一百零八塔、大禹神像等古迹,与天书阁、青铜峡石刻等自然奇观交相辉映,诉说着千年故事,每一处都是历史的见证,每一景都蕴含着美丽的传说。可谓“十里长峡十里景,十里画廊在青铜”。
      前往【纳家户清真寺】(游览约1小时)其建筑包括高达21米的邦克楼、由100多根直径为60厘米的木柱与墙壁顺序撑起的殿堂、寺院等。有'故宁夏有纳家户,长安有拉家村,今宁夏纳氏最盛'之说。
      前往参观【平罗玉皇阁】(游览约1小时)平罗玉皇阁是西北地区不可多得的优秀古建筑群,因造型独特、工艺精湛而成为塞上江南的俊彩玉阁。其楼阁出檐深远,檐角翘指苍弯,似雄鹰展翅欲飞,高楼气势宏伟,小阁玲珑剔透,主体突出,竞相媲美。是中国道观之精品,是平地建筑之奇观,成为名副其实的“西北第一阁”。
      交通
      住宿银川
      用餐

      早餐:

      午餐:

      景点青铜峡黄河大峡谷,纳家户清真寺,平罗玉皇阁
    • DAY 8    银川上午送飞机,返回温馨家园。
      银川上午送飞机,返回温馨家园。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

    费用说明
    自费点
    名称 服务标准 停留时间 参考价格
    营地娱乐项目 营地娱乐项目:冲浪车+骑骆驼+沙滩摩托车280元/人 0分钟 ¥ 280.00
    费用包含
    全程住宿
    全程6晚网评四钻酒店双人标间、1晚沙漠营地摩洛哥帐篷(公共卫生间)
    参考酒店如下,以下酒店无房时安排同级别酒店入住,此理由不做为客人投诉依据。
    用餐标准
    全程包含7早6正餐+1沙漠BBQ烧烤自助
    ①酒店含自助早餐或桌早不吃不退费,不占床不含早餐;正餐团队用餐,人数减少菜品相应减少,请知晓)
    行程门票
    所列景点大门票
    行程用车
    根据人数安排用车(保证一人一正座)、进入沙漠换乘四驱越野车(4人/台)
    导游服务
    ①持证中文导游服务,接送站不含导游;
    ②行程内导游仅负责旅游者的日常组织安排,沿途讲解,问题处理;行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象,如需按照自已意愿游览或不按规定时间安排的,为避免同团其它旅游者造成不满,我社不作任何特殊安排。
    儿童说明
    ①儿童费用含车费、半餐;
    ②因景区标准不一样,儿童价不含景区门票和景交及娱乐费用,如产生游客可自行到景区购买或由服务人员代为购买,费用自理
    赠送项目
    脖套、矿泉水(每人一天一瓶)
    费用不包含
    全程单房差
    不含全程单房差,单人出行的游客需补房差
    不提供自然单间和拼房服务,酒店设施服务为酒店配套项目以酒店提供为准不属于旅游行程质量范围,敬请谅解
    景区娱乐项目
    营地娱乐项目:冲浪车+骑骆驼+沙滩摩托车280元/人
    保险
    我社含旅游意外险,如出现意外摔伤等需进行赔偿处理,将按保险公司相关条款进行赔付。除此以外旅行社不再另做任何赔付
    其他说明
    预订须知
    1.关于退费说明:持军官证、学生证、老年证等优惠证件,门票退费由导游/司机在现场按旅游产品中的门票协议差价退还费用(退费不以景区挂牌价为准);西夏陵景区属于综合打包价,相关行程门票已减免行程中任何证件不再退费,敬请谅解。
    2.意见单是评定旅游接待质量的重要依据。请游客在游览行程完毕后,如实填写意见、建议或表扬内容;如有接待质量问题或是争议请在当地提出,双方协商解决;恕不接受虚填、假填或不填以及逾期投诉而产生的后续争议,敬请谅解!
    3.因服务能力所限,6岁以下儿童,65周岁以上老人、近期做过手术,高血压等病患者、孕妇及行动不便者报名出游,敬请谅解。
    4.汽车座位采取先到先坐、原车原坐原则。如有晕车、年长游客需要坐靠前位置,可自行到第一站上车,旅行社不预留车位顺序。旅行社不预留车位顺序。
    温馨提示
    前往沙漠提前需要准备的装备
    1.服装:宽松长袖衣裤、沙漠早晚温差大,根据天气及个人情况适时增减衣服
    2.鞋袜:建议穿中高帮防沙鞋,且鞋帮表面无网眼,袜子不少于2双
    3.装备:保温水壶、太阳镜、沿帽
    4.洗漱:个人洗漱用品、润唇膏、防晒霜等
    5.其他:照相机等摄影器材,备电池和充电器,并做好防沙措施。
    保险信息
    黄河财险
    其他信息
    甘肃丝绸之路国际旅行社安全告知书
    为了确保此次旅行安全顺利的进行,旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项,在您参加本次旅行团之前,特别向您进行提示与告知:
    尊敬的客人:
    感谢您选择甘肃丝绸之路国际旅行社的服务!为了确保此次旅行安全顺利的进行,旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项,在您参加本次旅行团之前,特别向您进行提示与告知,请您在参团前仔细阅读。

    一、参团前准备事项:
    1.根据当地气候准备应时衣物用品
    ⑴不同的景点气候多变,老年人易受凉感冒,所以衣服要带够,以便随时增减。穿旅游鞋,请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、墨镜、雨鞋等;上年纪的人带上手杖;山区不宜打伞,请自备雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的东西请妥善保管;
    ⑵某些娱乐项目只有穿长裤才适合,因此女游客不要仅带裙子,长袖衣裤都必不可少;
    ⑶到野生动物保护区游览,应穿中性颜色的衣服,如棕色、米色和土黄色;白色和其他鲜艳的颜色会令动物不安。同时,尽量穿长袖衣裤,以防被丛林中的蚊虫叮咬;
    ⑷因乘坐火车时需经常上下铺,尤其老年人会经常起夜,因此长时间乘坐火车时应准备一双拖鞋;
    ⑸参加火车团或用不习惯酒店备的一次性洗漱用品者请自备好洗漱用品。
    2.提前检查身体,自备药品
    ⑴在临行前的体检必不可少,参加旅行前要征得医生同意。如有体质较弱或者曾患病的游客必须坚持治疗,防止旧病复发。平时需要用药治疗者,出游时切不可遗忘服药;
    ⑵为防止水土不服,还要带些急救用品及常用药品,如绷带、创可贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、黄连素、风油精、健胃药、抗过敏药等。有晕车史的要在乘车、乘船前半小时服药;
    ⑶参加高原、野外、长途旅游,旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游,如执意参加必须提前征得医生同意,备好药品,并征得家属子女同意,如因自身原因发生意外,责任自负。
    3.安排好家中相应事宜
    ⑴如果出游时家中没有留人,请安排好您家的物品投送(如牛奶、报纸、邮件等);将家中贵重的东西放入保险箱或其他安全的地方;关上自来水龙头、煤气开关,拔下家用电器的电源插头;如有宠物、托付他人代为照看;检查所有门窗的锁,拜托可靠的朋友或邻居不定时察看,自己一定要随身带好家门钥匙;
    ⑵把旅行路线留给自己的家人或与你联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和亲朋好友联系用的电话号码。
    4.出团时请带好证件,如老年证、身份证、军官证、学生证、残疾证、户口本等,提前向导游出示证件以便导游购买优惠门票,如购买门票后再向导游出示,则证件无效。
    二、出团注意事项:
    1.认真阅读出团通知并随身携带备用,记好旅行社通知的集合时间、地点、集合标志、联系人电话,要在规定的时间内到达指定的地点集合。带好自己的证件、车票、机票、船票。安排好从家中到车站、机场、码头的路线和交通工具;参飞机团请务必带好身份证原件,儿童带好户口本原件;如因自身原因造成无法办理出境手续或误机一切损失由客人自行承担,旅行社不承担责任。
    2.证件机票安全
    ⑴护照是我们在国外唯一有效的身份证明,丢失护照将有很大麻烦。护照须由自己保管(到某些国家是由领队保管)。如客人自身原因丢失护照,由此产生的一切费用和造成的损失费用由客人承担。旅行社导游协助补办护照手续,但所发生费用和机票变更费用需由游客承担;
    ⑵机票一旦丢失需自费补票。请注意在每次使用机票换登机牌时,查验清楚只撕了当次飞行段的机票联,如多撕或错撕,机票将无法在下一飞行段使用;
    ⑶证件和贵重物品,如护照、身份证、机票、现金、支票、邀请函原件和复印件等,请务必随身携带,一定不要放在托运的行李中。
    3.在交通工具上注意事项
    ⑴按照国际惯例,团队办理登机手续,是按客人姓氏的英文字母顺序发给登机牌。因此,如需调整座位,应在飞机起飞且平稳后商量调换,切不可挡住通道,影响其他客人行走;
    ⑵飞机上用餐时应将座椅靠背调直,以免影响他人。飞机上用餐每人一份,饮料免费,可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求请提前向乘务员声明。若需服务可按呼叫按钮,不可大呼小叫。飞机上应轻声交谈,以免影响他人休息;
    ⑶出外旅游携带的行李要求轻便,旅行箱、包要坚固耐用,应尽量避免携带贵重物品,行李如需托运,切勿将现金及贵重物品放在托运行李中。大件行李在办理登机手续时交航空公司托运,托运的行李一定要包装结实并上锁;
    ⑷请将随身行李放置在本人座位上方的行李舱内,放不下的请安置在自己前排座位下面;
    ⑸搭乘飞机时扣好安全带,不要在飞机上使用手提移动电话等相关电子品,不要在飞机上随意走动。机舱内全面禁烟;
    ⑹在车厢内行走,随时扶好把手,不要将手扶在门框上,以免行车时或突发紧急制动造成伤害;在火车上打水不宜过满,3/4处为宜,以免烫伤;不要在车厢内吸烟,行李要保管好,夜间防止被盗;睡觉时车窗要关闭,以免受凉;
    ⑺在交通工具上禁止携带易燃易爆、管制刀具等危险物品。乘机、坐车、上船要注意扶梯,在台阶处站稳,乘车时注意颠簸路段及司机急刹车以免扭伤或摔伤身体,途中严禁追跑打闹。勿在车辆行驶过程中任意更换座位,头、脚勿伸出窗外,上下车时请注意来车方向以免发生危险;
    ⑻乘车晕车者请提前跟导游打招呼,请将前方座位主动留给老、幼、晕车客人乘坐;
    ⑼班机(火车)抵达目的地后,请您不要急于下飞机(火车)而遗忘物品,注意检查随身行李和物品;
    ⑽旅行社接团人员会到机场、车站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,请尽量和团队在一起,避免走失。
    4.酒店注意事项
    ⑴入住酒店时请保管好房卡,检查房间内设施(卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等)是否有损坏并及时告知酒店,以免退房时发生不必要的麻烦。染发的客人请自备一条毛巾、枕巾或是等发干了再入睡,以免染到酒店枕头上;
    ⑵在使用房间内物品时,看清是否免费使用,如使用非免费物品请看清标价;
    ⑶出入酒店房间请随手关门并把门窗锁好,不要随便开门或让陌生人进入房间以免上当受骗;
    ⑷勿将洗完的湿衣物披在灯上烤干或在床上抽烟。相应证件、护照、现金等应寄存在酒店保险箱内或随身携带,切勿放在酒店房间内、寄存行李处或旅行车内;
    ⑸沐浴时地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑垫放好以防滑倒摔伤;
    ⑹自由活动期间最好结伴而行,去什么地方最好事先与领队和导游打招呼,并带上酒店名片以免迷路。如在自由活动期间发生意外,请首先与全陪和导游联系寻求帮助,旅行社不承担责任和由此产生的费用;
    ⑺每次退房前,请检查您所携带的行李物品,特别注意您的证件和贵重物品。房间内配备的浴巾、毛巾、水杯、烟缸等物品不是免费赠送物品,均不可带出酒店。
    5.景区注意事项
    ⑴抵达景区游览前,紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览车号,万一走失请于集中地点等候导游返回寻找;
    ⑵团体旅行时不可擅自脱队,单独离队,如果要脱离团队请征得全陪、导游同意,并随身携带当地所住饭店地址、全陪电话及导游电话,以免发生意外。参加团队旅游,要听从领队或导游的指挥安排,不随意活动,以免发生离群、掉队、迷路等事件。要随时注意团队的去向,以免掉队。旅行期间,团友应互敬互谅,配合领队和导游工作,如有违法或者违规行为,领队和导游有权制止或采取相应措施;
    ⑶行程中或自由活动时尽量不参加危险活动项目,如攀岩、高速摩托艇、水上飞机、高速游轮等项目。如执意要参加,要听从该处工作人员的安排,落实各项安全措施,切忌麻痹大意。携带儿童的游客,参加此类活动时应照顾好自己的孩子,不要让他们独自活动。身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压、恐高症者切忌从事水上、高空活动。如有意外发生,我社不承担责任;
    ⑷因无法预测海啸、台风,避免受到海蜇、鲨鱼袭击,防止溺水等意外发生,旅行社不组织游客参加游泳、潜水等水上或下水项目,如游客执意下水也需根据自身情况仔细斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿独自下水,儿童一定要有家长陪同一起游玩。如有意外发生,我社不承担责任;
    ⑸搭乘快艇,漂流木筏,参加水上活动,请按规定穿着救生衣,并遵照工作人员的指导。如有晕水、晕船者请勿游玩水上项目;
    ⑹游客在乘坐缆车或其它高空项目时,一定要注意安全,系好安全带;
    ⑺游客在旅游行程中如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应及时休息,不可勉强坚持。患有心血管病的老年人,更要加强自我监护。老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩并且随时与全陪、导游联系以便在第一时间得到救护;
    ⑻在走山路时靠内侧行走,要注意脚下,切记“走路不看景,看景不走路”,紧跟导游避开危险路线,照相时不要拥挤,以免发生意外;
    ⑼不同的景点气候多变,要随时增减衣服,携带上雨具。行走出汗时不要马上脱衣敞怀。昼夜温差大的地区,睡前要盖好被毯;
    ⑽出游时,老人最好有亲朋好友陪伴,以免生病或发生意外时无人照顾。为防止老年人跌跤发生伤害,最好佐以手杖;在乘车时,最好选择中间位置及舒适座位,以防晕车引起恶心、呕吐等。自觉维护景区内卫生,不乱扔废物,不在禁烟区抽烟,不要投食喂动物,不往河道湖泊里扔垃圾。
    ⑾到少数民族地区请注意民族禁忌,尊重当地民俗。
    ⑿我社郑重提醒旅游者谨慎参加赛车、骑马、攀岩、滑翔、探险、漂流、潜水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳伞、热气球、蹦极、冲浪等高风险自选活动,若由此造成的人身伤亡或财产损失,我社不承担责任,不负责赔偿;
    ⒀在自由行过程中您自愿参加的一切活动项目,请充分了解活动的内容并严格遵守活动项目的安全规定。建议您主动购买相关保险。我社对您在此过程中发生的意外不承担任何责任;
    ⒁参加西藏等高原类旅行,请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知,严重心脏病、高血压、肺和血液系统疾病患者不宜进藏或上雪山。我社建议您前往高原前最好去正规医院进行体检,对自己的身体健康状况负责,如隐瞒身体情况发生的问题我社不承担任何责任。请旅游者带上必要的应急药品和其它物品,不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高原反应;
    ⒂参加海边旅游,请您不要在非游泳区游泳、不要在水中过分嬉戏,防止呛水。水性一般的人最好不要往深水区走,海和游泳池不同,海有涨落潮之分,一旦涨潮,你离海边距离变远,体力消耗过大极其危险。忌剧烈运动后游泳,忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼结膜炎患者游泳。
    6.饮食注意事项
    ⑴旅游中不光顾路边无牌照摊档,不吃不洁和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口进入。在外面私自食用不洁食品和海鲜引起的肠胃病旅行社不承担责任;
    ⑵重视饮食卫生,严防“病从口入”。对各地的风味小吃、土特产食品应以品尝为主,一次不宜吃得太多,更不能暴饮暴食,以免引起消化不良等;
    ⑶多吃些新鲜蔬菜和水果,少食油腻和辛辣生冷食物,最好少饮或不饮酒;
    ⑷饮食有特殊要求的提前跟导游打招呼,以便导游更好的给您安排饮食;
    ⑸海边吃海鲜应选择新鲜的海鲜,吃海鲜不宜饮啤酒、不宜与某些水果同吃,且吃海鲜后不要马上去游泳。如果旅游者自行购买海鲜发生问题(非旅行社安排的用餐),我社不承担任何责任。
    7.购物注意事项
    ⑴切勿在公共场所露财,购物时勿当众清数钞票。
    ⑵购买商品时请向商店索取完整的发票和购买证明。⑶在小摊位购买物品时,看好后再与商贩讨价,如无意购买切勿与商贩多做讨价,以免发生争吵。
    以上内容请仔细阅读后签字确认,谢谢您的合作,在此代表旅行社祝您身体健康,旅途愉快!(本附件一式两份,双方各持一份)
    本人已阅读上述旅游安全须知及风险提示,并对自己的人身及财物安全负责。

    客人(签字):
    日期: 年 月 日